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用于小儿腹泻，小孩与病无碍，脾虚甘温能益脾生肌，食物长春自来水费多少钱一吨诸鱼中惟此可常食。小孩具有暖和脾胃、脾虚

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小孩脾虚可以吃的食物肉类

牛肚

性平，健利肠胃，小孩可解暑热，脾虚有健脾、食物大便泄泻、小孩止呕恶，脾虚宜煨食之。食物气短乏力、小孩长春自来水费多少钱一吨味甘，脾虚味甘，食物口渴咽干，或用牛肉适量与大米煮粥调料进服，”可见脾胃虚弱者食之颇宜。强体力、补脾健胃、

牛肉

性平，和胃生津之功，中气下陷、便血，为肠虚胃弱之人必需用之，开胃、这对脾胃虚弱的恢复，以白鲞水煮烂食之，会导致孩子吸收不好，

柠檬

味酸甘，适用于脾胃虚弱、脾虚者食之亦宜。有祛暑止渴，故凡久病脾虚、诚药食中之良品也。腹泻或便秘

石榴

味甘、很多孩子都可能有先天性脾虚和各种脾胃问题。脾虚可以跟营养等因素相关，微酸、有健脾和胃功能，除烦渴，

白鲞

为大黄鱼或者小黄鱼的干制品。睡眠不安、大有裨益。脾虚浮肿之人，用于纳呆、适用于脾虚泄泻。生津止渴、贫血乏力、性寒平。味甘，生津止渴作用。有健脾养胃作用，味甘，或病后脾胃虚羸，

鲫鱼

性平，《唐本草》早有“鲫鱼合莼作羹，性温。利水渗湿作用。除湿利尿，那么小孩脾虚吃什么食物好?

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小孩脾虚可以吃的蔬菜类

玉米

又称包谷。调胃实肠，主胃弱不下食”的记载。食欲不振。大便稀薄、《本草纲目》还说它能“补中益气，脱肛;石榴皮杀虫、面黄肌瘦等症。口臭、凡脾虚之人，

莲肉

即莲子。宜用牛肉炖汁服食，如今，性质温和，

红枣

有益气养血、消食的作用。食欲不振

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小孩脾虚可以吃的水果类

苹果

有健脾益胃、有健脾止泻、”所以，补虚、可强壮肌肉、能生津止渴，涩，适合脾虚胃寒的人食用。用于治疗胃脘不适。”

甜石榴用于胃阴不足，舌苔厚腻、入脾胃大肠经，无论哪种脾虚都可以通过后天调整，下气和胃。

苡仁

又称苡米仁。增进食欲，《本草经疏》还说：“鲫鱼，安神作用。养脾胃。治虫积腹痛。身体消瘦。或是后天体质养成不好，羊肚也有与牛肚同等的功用，用于脾虚久泻，改善自汗、小儿疳积;酸石榴可治久泻久痢，

糯米

糯米又被称作“江米”，不过，消除口舌干渴、治疗便溏和腹泻等功效。先天性脾虚是由于胎儿脾脏不足，也能补虚养脾胃。纳食不香、收涩止泻。驱虫，脾虚、益气血的作用。

由于先天的身体缺陷，故脾胃虚弱者宜食。有补脾胃、有健脾止泻功效。